⚠️PLAZAS LIMITADAS⚠️
Plazas Abiertas para
CFFC ONLINE 4ª edición
La formación líder en Crosstraining que está transformando la industria y preparando a la nueva generación de entrenadores
Más de 300 entrenadores ya la consideran la más completa del sector
¡ABRIMOS PLAZAS MUY PRONTO!
ACADEMIA TN
¿Eres entrenador o quieres convertirte en uno? Fórmate conmigo en Academia TN
Inscríbete en lista de espera para ser de los primeros en tener acceso
Formación PRESENCIAL
CFFC en Madrid
Curso de Entrenador de Crosstraining y Entrenamiento Funcional
⚠️PLAZAS LIMITADAS⚠️
⏳ 16 horas por módulo
📍 Ubicación:Madrid
🔥 Certificación Oficial para Entrenadores de Crosstraining
📚 Formato: 100% práctico y presencial
DESCARGA
IMPROVING METHODS®
Improving Methods® es el espacio donde he reunido todas las herramientas que van más allá del entrenamiento. Gracias a ello, podrás transformar tu energía a través de la combinación de entrenamiento, respiración, movilidad y biohacking.
DESCARGA MI APP IMPROVING METHODS®
Y EMPIEZA A MEJORAR TU MOVILIDAD, RECIBIR ENTRENAMIENTOS ADAPTADOS A TI Y MEJORAR TU SALUD CON RESPIRACIONES GUIADAS.
BIOGRAFÍA
TE CUENTO UN POCO MÁS SOBRE MÍ
Soy Alba Estrada, entrenadora de crosstraining y formadora de profesionales. Mi experiencia como atleta profesional, compitiendo en los CrossFit Games 2018, y los años de recuperación tras una lesión grave, transformaron mi visión del entrenamiento y la salud. Desde entonces, descubrí el poder de los hábitos conscientes, la conexión con el cuerpo y la importancia de una programación adaptada a cada persona.
Desde Training Norte e Improving Methods ayudo a personas como tú a entrenar con calidad, evitando molestias y potenciando su rendimiento. Lo hago combinando ciencia, experiencia y hábitos. Asimismo, en Academia TN, formo a entrenadores comprometidos con mejorar el sector para impactar la vida de más personas a través de la calidad de su trabajo.
Con más de 15 años de experiencia, sigo comprometida en ofrecer lo mejor a cada persona y en dar el máximo en cada proyecto. Creo firmemente que cada paso cuenta en el camino hacia nuestra mejor versión.
MIS CREDENCIALES
TRAINING NORTE
Trabajamos juntos para que alcances tus objetivos. Ya sea que necesites desbloquear movimientos, eliminar el dolor o prepararte para competir,
mi equipo y yo estaremos contigo en el proceso para llevarte a tu mejor versión.
¿No sabes cuál es el plan ideal para ti o prefieres hablar conmigo primero?
ASESORÍA PERSONAL 1 A 1
ASESORÍA
PERSONAL 1 A 1
Esta asesoría puede ser útil para:
- Corregir tu técnica.
- Establecer el inicio de un plan de acción.
- Crear un plan de hábitos saludables.
- Evaluar y mejorar tu postura corporal.
- Diseñar un plan de entrenamiento personalizado.
COLABORACIONES QUE POTENCIAN MI MISIÓN
